お盆も終わり日常が戻ってきましたね💦
お休み満喫できたでしょうか
歯の痛みなどは大丈夫でしたでしょうか？

今日は夏の口臭のお話です。

暑い季節になると、「なんとなく口の中が乾く」「口臭が気になる」と感じることはありませんか？

実は、夏はお口の中が乾燥しやすく、口臭にも注意したい季節です。

口臭の大きな原因のひとつは、お口の中にいる細菌です。

唾液には、お口の中の汚れや細菌を洗い流したり、細菌の増殖を抑えたりする働きがあります。

ところが、暑い季節は汗をたくさんかくことで体の水分が不足しやすくなり、唾液の分泌量が減って、お口が乾燥しやすくなります。

さらに、エアコンの効いた室内で長時間過ごしたり、口呼吸をしていたりすると、よりお口が乾きやすくなります。

お口の乾燥を防ぐためには、こまめな水分補給が大切です。
これは熱中症予防になるし、夏に限らず水分をたくさん摂るというのは大切なことなのでぜひ癖づけてほしいです。
一度にたくさん飲むのではなく、少しずつ水やお茶などを飲むようにしましょう。

また、歯磨きだけではなく、歯と歯の間の汚れを取り除くデンタルフロスや歯間ブラシを使うことも口臭予防につながります。
使い方は当院の衛生士に聞いてください😊

もう一つ、舌の表面につく「舌苔（ぜったい）」も口臭の原因になることがありますので、舌を傷つけないよう、やさしくケアすることもおすすめです。
専用ブラシも出ています♪

そして、口臭の原因は乾燥だけではありません。

むし歯や歯周病、舌の汚れなど、お口の中のトラブルが原因になっていることもあります。

「以前より口臭が気になるようになった」「歯ぐきから血が出る」「お口の中がネバネバする」といった症状がある場合は、一度歯科医院でお口の状態をチェックしてみましょう。

口臭は自分では気づきにくいものだからこそ、日頃からのお手入れと定期的な歯科検診、お口のお掃除が大切です。

まだまだ暑い日が続きます。

しっかり水分をとって、お口の中も健やかに。
マイボトル！おすすめです♪

四日市の歯医者｜ReBon Dental Clinic

日付： 2026年8月19日  カテゴリ：スタッフブログ

まだまだ残暑が厳しく、暑い日が続いておりますね😑皆さんは体調いかがでしょうか？暑い時は水分をしっかりとって、たまには甘いものたべて夏を乗り切りましょう😄

食べた後はお口のケアも忘れずにしてくださいね🪥
定期検診の予約などされてない方もお待ちしております🦷

わたしはお盆にお墓参りに行き、どーしても鉄板ナポリタンが食べたくて、伊勢であの有名なモリスパに行ってきましたー🍝

お盆だったのですごい人で、朝から並んで無事に食べる事が出来ましたー😁

モリスパの鉄板ナポリタンは本当に美味しいです。おすすめなので好きな方は是非行ってたべてみて下さいね〜‼️

四日市の歯医者｜ReBon Dental Clinic

日付： 2026年8月17日  カテゴリ：スタッフブログ

お盆休みに入りますね。

帰省や旅行、家族との集まりなど、普段とは違う予定があって楽しみですね🍉

そんな楽しいお休みを前に、一度確認していただきたいのが「お口の健康」です👄

「今は痛くないから大丈夫」と思っていても、歯のトラブルは突然起こることがあります。

例えば、以前から少し気になっていた歯が急に痛くなったり、詰め物や被せ物が外れてしまったり、歯ぐきが腫れてしまったり💦

せっかくの予定を楽しめなくなってしまいます。

もし今、「少し歯がしみる」「歯ぐきから血が出る」「噛むと違和感がある」「詰め物が少し気になる」など、気になる症状がある方は、できるだけ早めに医院へご相談ください。

すぐに受診するのが難しい場合でも、旅行や帰省の際には、普段使っている歯ブラシや歯間ブラシなどのケア用品を忘れずに持っていきましょう。

外食や甘いものを楽しむ機会が増える時期だからこそ、食後の歯磨きや、ダラダラ食べ・飲みを避けることも大切です。

そして何より、楽しい時間を過ごすためには「痛くなってから」ではなく、「痛くなる前」にお口の状態を確認しておくことが安心につながります。

お口のことで気になることがありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。

リボンデンタルクリニック  は12.13.14と診療しています。

皆さまが笑顔で、楽しい夏休みを過ごせますように。

四日市の歯医者｜ReBon Dental Clinic

日付： 2026年8月10日  カテゴリ：スタッフブログ

お昼休みにスタッフみんなで近くのお素麺屋さんにご飯を食べに行きました。

暑い夏にはつるつるしたお素麺がとっても美味しく、全部食べました。

みなさんも一度、ぜひ食べてみて下さいー😄

食べた後は歯磨き🪥しましたー。

四日市の歯医者｜ReBon Dental Clinic

日付： 2026年8月6日  カテゴリ：スタッフブログ

「子どもの頃に矯正できなかった…」
「今さら矯正を始めるのは遅いかな？」
「仕事をしているから目立つ装置は気になる…」

このようなお悩みをお持ちの方は少なくありません。

実は、矯正治療は子どもだけのものではありません。近年では、20代・30代はもちろん、40代・50代になってから矯正を始める方も増えています。

今回は、大人の矯正についてご紹介します。

大人でも矯正治療は可能です

歯と歯ぐきの状態が健康であれば、年齢に関係なく矯正治療を始められる場合があります。

大人の矯正では、歯を動かして歯並びや噛み合わせを整えることで、お口の健康維持につながることも期待できます。

「もっと早く始めればよかった」という声をいただくことも少なくありません。

大人が矯正をするメリット

見た目に自信が持てる

歯並びが整うことで、笑顔に自信が持てるようになったという方も多くいらっしゃいます。

人前で話す機会が多い方や写真を撮る機会が多い方にも人気があります。

むし歯や歯周病の予防につながる

歯並びが整うと歯ブラシが届きやすくなり、磨き残しが減ることで、お口の中を清潔に保ちやすくなります。

その結果、むし歯や歯周病のリスクを減らすことにつながる場合があります。

よく噛めるようになる

噛み合わせが改善することで、食べ物をしっかり噛みやすくなるケースがあります。

お口の機能を整えることは、毎日の食事をより快適にすることにもつながります。

大人の矯正で気になること

治療期間はどれくらい？

歯並びや治療方法によって異なります。シミュレーションでおおよその期間を出すことができますので、ご相談ください。

装置は目立つ？

現在は、金属のワイヤー矯正だけでなく、目立ちにくい装置やマウスピース型矯正装置など、さまざまな選択肢があります。

お口の状態によって適した治療方法は異なるため、詳しくは診察時にご相談ください。

痛みはある？

装置をつけた直後や調整後に違和感や痛みを感じることがありますが、多くの場合は数日で落ち着きます。

不安なことがあれば、遠慮なくご相談ください。

気になったときが相談のタイミングです

「矯正したいけれど、一歩踏み出せない。」
そんなお気持ちの方も多くいらっしゃいます。

まずは、お口の状態を確認し、どのような治療方法があるのかを知ることから始めてみませんか？

歯並びや噛み合わせで気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。患者さま一人ひとりのお口の状態やご希望に合わせて、治療方法をご提案いたします。

四日市の歯医者｜ReBon Dental Clinic

日付： 2026年8月6日  カテゴリ：スタッフブログ

🌻 毎日暑い日が続きますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 ☀️

暑い季節は、汗をかくことで体内の水分が不足しやすく、お口の中も乾燥しやすくなります。💧
お口が乾くと細菌が増えやすくなり、むし歯や歯周病、口臭の原因になることもあります。

こまめな水分補給を心がけ、毎日の歯みがき🪥や歯間ブラシ・デンタルフロスで、お口を清潔に保ちましょう✨

「最近歯のクリーニングをしていないな」という方は、この機会にぜひ定期検診へ😊

🌿 暑さに負けず、元気に夏を過ごしましょう！

スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております。🦷✨

四日市の歯医者｜ReBon Dental Clinic

日付： 2026年8月5日  カテゴリ：スタッフブログ

エアコンで口が乾いていませんか？

🥵毎日暑い日が続き、エアコンが欠かせない季節になりましたね。

快適に過ごすため、熱中症を防ぐために必要なエアコンですが、実はお口の乾燥につながることがあります。

エアコンの効いた部屋で長時間過ごしたり、就寝中に口を開けて呼吸をしていたりすると、お口の中が乾燥しやすくなります。

お口の乾燥は「ドライマウス」と呼ばれ、唾液の量が少なくなることで起こります。

唾液はとても大切でお口の中の汚れを洗い流す。細菌の増殖を抑える。食べ物の消化を助けたりする。などさまざまな働きがあります。このことから唾液が不足すると、むし歯や歯周病、口臭のリスクが高くなってしまいます。

「口の中がネバネバする」「話しにくい」「食べ物が飲み込みにくい」といった症状はドライマウスのサイン？

💧こまめな水分補給を心がけることが大切です。

そして、よく噛んで食べること。昔の人は一回のお食事で4000回（弥生時代）噛んでいたそうですが、現代では600回、もっと少ないかもしれません。一回お口に入れて噛む回数を30回にしてみるというのもいいです👍🏻

あとは唾液腺をやさしくマッサージすることも、唾液の分泌を促す助けになります。

ただ、お口の乾燥が長く続く場合は、薬の副作用や全身の病気が関係していることもあります。

「年齢のせいだから」「夏だから仕方ない」と思わず、気になる症状があるときは、ぜひ歯科医院へご相談ください。

暑い夏こそ、お口の潤いを大切にして、健康な毎日を過ごしましょう🌻

四日市の歯医者｜ReBon Dental Clinic

日付： 2026年8月1日  カテゴリ：スタッフブログ

冷たいものがしみる…それは知覚過敏かもしれません🦷

暑い季節になると、冷たい飲み物やアイスクリームを楽しむ機会が増えます🍨

そんなとき、「歯がキーンとしみる」と感じたことはありませんか？

一時的なしみる症状は、「知覚過敏」が原因かもしれません。

知覚過敏とは、歯の表面を覆っているエナメル質がすり減ったり、歯ぐきが下がって歯の根元が露出したりすることで、冷たいものや甘いもの、歯ブラシの刺激などに敏感になる状態です。

☝️知覚過敏であれば、専用の薬剤を塗布したり、知覚過敏用の歯磨き剤をご案内したりすることで、症状が和らぐ場合があります😊

ただ「しみる＝知覚過敏」とは言えない

初期のむし歯や、歯にひびが入っている場合などでも、同じような症状が現れることがあります。

また、力を入れすぎた歯磨きや、歯ぎしり・食いしばりなどが原因で、歯に負担がかかっていることもあります。

「そのうち治るだろう」と様子を見ているうちに、むし歯が進行してしまうケースもあるため、症状が続く場合は早めの受診がおすすめです。

気になる症状があるときは無理に我慢せず、お気軽にご相談ください。

まだまだ暑いです、水分をとって熱中症に気を付けてください。

四日市の歯医者｜ReBon Dental Clinic

日付： 2026年7月26日  カテゴリ：スタッフブログ

🌻夏休みは歯の健康を見直すチャンスです！

もうすぐ夏休み。旅行や帰省、イベントなど、楽しみな予定を立てている方も多いのではないでしょうか。

長期休暇は普段より時間に余裕ができるため、お口の健康を見直す絶好の機会でもあります。

お子さんの場合は、学校で受けた歯科検診の結果をそのままにしていませんか？

「むし歯の疑いがあります」「歯並びやかみ合わせを確認しましょう」などのお知らせを受け取ったままになっている方も少なくありません。

症状がなくても、早めに受診することで小さなむし歯のうちに治療でき、通院回数や治療の負担を減らせることがあります。

また、大人の方も「痛くないから大丈夫」と思っていても、むし歯や歯周病は気付かないうちに進行していることがあります。

特に歯周病は、自覚症状が少ないまま進むことが多いため、定期的な検診やクリーニングが大切です。

旅行先や帰省先で急に歯が痛くなってしまうと、楽しい予定が台無しになってしまうこともあります。

夏休み前に一度お口の状態をチェックしておけば、安心して休暇を過ごすことができます。

この夏、ご家族みなさんで歯科検診を受けてみませんか？

健康なお口で、笑顔あふれる夏休みを過ごしましょう。

四日市の歯医者｜ReBon Dental Clinic

日付： 2026年7月20日  カテゴリ：スタッフブログ

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四日市の歯医者｜ReBon Dental Clinic

日付： 2026年7月20日  カテゴリ：お知らせ